Quieres que te pasen cosas buenas, empieza por esto

Desde que empecé en mi camino de desarrollo personal y conocí del minimalismo, me deshice de muchas cosas (solo acumulaban polvo). He de confesar que lo primero que bote fueron los materiales de cursos que me hicieron sufrir en la universidad (risas).
.
“Deshacerme” de materiales de mi carrera profesional se sintió liberador, pues para mi, en un punto de mi vida, mi carrera  llego a ser la única forma de validación personal.
.
No obstante, cosas como este libro me han costado mucho…y al fin hoy después de un año he podido decirle adiós.
.
Termodinámica general era(es) uno de los cursos más difíciles de aprobar en mi carrera. Y yo sorprendentemente no sufrí para aprobarlo (tenía un gran profesor) por eso era una de mis motivos de orgullo (otros cursos de Ingeniería, me hicieron sufrir la vida), así que atesoraba este librito.
.
Pero, aunque lo aprobé y entendía, ahora ya casi ni recuerdo los conceptos. Así que no había forma que lo siga manteniendo conmigo.
.
Adiós termo, muchas gracias por darme motivos de alegría y sensación de sentirme capaz 😌.
.
Hacer cosas como esta, no es solo liberador y terapéutico sino que puede simbolizar el inicio de un nueva etapa en tu vida.  Te cuento, en mi carrera teníamos un curso completo que hablaba de la importancia del orden y de tener en lo posible todas nuestras herramientas a la mano y a la vista y de evitar generar residuos y basura.
.
Entonces, muchas veces cosas que ya no son importantes para nosotras ahora pueden tapar a las que si son más importantes e incluso, aún peor, ocupar el espacio de nuevas cosas mejores.
.
Recuerda empieza por…¡Dejar ir y hacer espacio para lo que es importante ahora para ti !✨
.
Aplica para objetos, hábitos poco saludables, relaciones poco saludables.
.
Empieza por allí.

Suscríbete para recibir tus dosis

etc.

3 verdades simples para cambiar tu vida

«Son tantas las variables que confluyen que es inviable que ningún ser humano tenga la capacidad técnica, intelectual y logística de comprobar por sí mismo cuál es la verdad de los hechos. De todas formas, la filosofía de la libertad también toma partido en esto. Como uno no sabe lo que es mejor para los demás, basta con que les dejemos en paz. Con respetar ese precepto moral, la verdad resulta irrelevante».
.
Comentario tomado del muro de Dani Sarri
.
«Admitir que lo que decides lo haces sin tener toda la razón o conocer todas las variables exige una humildad y una responsabilidad ulterior sobre los resultados de tus acciones, que hoy por hoy la gente no quiere asumir».
Comentario escrito por Jorge Vales Fortes
.
La antigua Tania solía quejarse de muchas cosas, y aún hasta ahora a veces  sigo haciéndolo. Sin embargo, solamente quejarse no resuelve nada, por el contrario los siguientes tres  enunciados me cambiaron mucho la vida para mejor, que digo mucho…muchísimo:
.
a. Hazte responsable y resuelve tus problemas incluso si no tienes la culpa.
b. Todos tenemos una parte de verdad.
c. Libertad y responsabilidad van de la mano.
.
Si quieres recibir más reflexiones así, suscríete.

Suscríbete para recibir tus dosis

Cómo tener más seguridad y confianza en una misma

Hace un tiempo estuve apuntada en un programa de emprendedoras. En una ocasión tuvimos una sesión dónde teníamos que hablar de nuestros talentos y casi todas comentaron lo difícil que se les hacía reconocerlos.
.
De entre todos los comentarios, me llamó la atención lo que dijo una chica. Ella comentó que aprovechó la cuarentena para hacer lives en Instagram para su marca, cosa que antes ni se atrevía y menos veía capaz de hacer.
.
Le había salido tan bien, que a los días de su primer live, sus conocidas la felicitaron y le comentaron que no sabían que ahora era todo una “influencer”.
.
“Creo que deberíamos desarrollar el talento de creer en nosotras”.
Nos dijo a todas muy emocionada.
.
Me gustó tanto esto de «desarrollar el talento de creer una mísma» aunque yo le cambiaría talento por «habilidad de creer en una misma», pues habilidad es algo que podemos adquirir, no necesariamente nacer con eso. 🙂
.
Al mismo tiempo pensé en que yo debo haber desarrollado la habilidad de no creer en mí. No sé cuántas veces he pensado en que no sé lo suficiente de algo. Que no puedo enseñar porque no soy una experta. Que aún debo aprender más y más. O lo que es peor, las cientos de veces que me he comparado con emprendedores que están logrando grandes cosas (sean o no de mi sector).
.
En fin.
.
Creo que creer en una misma, tener confianza en una misma, no es algo que se consiga de la noche a la mañana. No es como ir a la farmacia y pedir «Deme 250mg de creer en mi misma, por favor». No, no hay una pastilla o remedio (al menos aún).
.
Entonces ¿qué hacer?
.
¿Recuerdas cuando te conté de cómo volverte experta en algo? Pues lo mismo con el talento de creer en ti. Se gana haciendo…haciendo cosas una y otra vez.
Haciendo cosas.
Una y otra vez.
.
Las dudas estarán, pero tu avanzarás. 🙂
“El problema con el mundo es que la gente inteligente está llena de dudas, mientras que los ignorantes están llenos de confianza.” Charles Bukowski

Cómo ser la mejor en lo que hagas

Ayer, a punto de acabar mi día, no había hecho una tarea que me había prometido como hábito. «No tengo ganas. Mejor lo hago mañana con más ganas”, pensé.
.
Pero casi al instante, a mi mente vinieron palabras que la gran mayoría de personas, que han hecho grandes cosas en diferentes campos, repite mucho. Y sobre todo recordé una entrevista a uno de los mejores escritores de la actualidad.
.
-¿Cual es tu secreto para ser tan bueno?
.
– Siempre me lo preguntan y es simple: hacerlo todos los días.
.
Tengas ganas o no. Sea el lugar adecuado o no. Sea el momento ideal o no. Tú ponte a ello el tiempo que te has asignado y empieza. Lo termines o no lo termines.
.
Y si me gusta y es mi pasión siempre voy a tener ganas ¿verdad? La experiencia me ha enseñado que es un mito que si algo te gusta, es tu pasión, tu propósito, tu misión, o cómo le llames, siempre vayas a querer hacerlo con muchas ganas.
.
Lo he leído también de grandes empresario/as y emprendedora/es cuando hablan sobre hacer crecer su negocio. Simplemente hacen lo que tienen que hacer con o sin ganas.
.

Una cosa más,  ¿sabes cuál es el truco que usan los que han llegado allá arriba?

Delegan.
Saben que uno no puede ser bueno en todo y que su tiempo vale más y que lo pueden dedicar a tareas en las que son mejores. Aquí hablamos de ello.
.
Soy Tania Uchasara, escribo para tener una vida mejor. Únete a mi newsletter allí comparto más cosas así.

Suscríbete para recibir tus dosis

Conocer esto vale 10 mil dólares

Tengo un amigo alemán, rubio, casi metro-noventa, que habla español e inglés, pero sobretodo es un gran emprendedor. Hace unas semanas este amigo compartió en video algo muy valioso que aprendió de su mentor en un evento por el que pagó más de 10 000 USD.

«Parece una tontería pero esa simple palabra pagaba todo el valor de la entrada al evento», nos dijo.

Tenía razón. Luego de escucharla tuve que pausar el vídeo, volver a escucharlo y anotar la palabra y toda la idea.
.
“Todos tenemos una lista de cosas por hacer, la famosa to-do list, todo bien con ello. Pero hay algo mucho más importante, y es la «lista de cosas que NO vas a hacer».
.
Cosas que te complican la vida, que te quitan mucho tiempo, que hacen que dejes de hacer cosas en las que SI eres muy bueno/a pero sobretodo que solo te desvían de tus objetivos y de tu camino.
«Uno no puede ser bueno en todo. Siempre hay gente que lo hará más rápido y mejor que tú.», agregó.
.
Si te interesa recibir más contenido así, apúntate a tu newsletter.

Suscríbete para recibir tus dosis